如何掌控自己的时间和生活
人们过于沉溺于眼前工作的时候，他们很容易忘记自己真正的目标。这是他们就会把大量时间花在那些并不重要的事情上，反而会把那些真正重要的事情抛到一边。这种行为具有一定的累积性。在工作上投入的时间越多，他们就会感到越疲惫，从而工作的效率就会更低。
人们过于沉溺于眼前工作的时候，他们很容易忘记自己真正的目标。这是他们就会把大量时间花在那些并不重要的事情上，反而会把那些真正重要的事情抛到一边。这种行为具有一定的累积性。在工作上投入的时间越多，他们就会感到越疲惫，从而工作的效率就会更低。
【编辑推荐】《幸福哲学书》是美国知名作家格雷琴·鲁宾的代表作品。我们知道，人类从未停止过思考幸福、寻找幸福的脚步。即便过着安稳的生活，我们依然会感到不安，会焦虑、会暴躁，甚至杞人忧天。一天，幸福专家格雷琴坐在拥挤的公交车上时，她“想明白了两件事：我本可以更快乐；生活不会自己改变，除非我做点儿什么。在那一刻，我决定花一年的时间尝试让自己更加快乐。”于是，这本精彩的《幸福哲学书》诞生了。基于格雷琴对幸福生活的体悟与剖析，她从健康、婚姻、职业规划、育儿、交友等12个方面阐述了拥有幸福生活的秘诀，正如她所说：我知道，当我快乐时我就能表现出众。快乐的时候，我会更有耐心、更宽容、更有活力，我会感到更轻松，也会变得更慷慨。专注于幸福不仅让我更快乐，而且会让我周围的人更幸福。我不想否定我的生活。我想对现在的生活中做出改变，我要在现在的生活中找...
