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21招,让孩子独立

●如果孩子3岁了,你还在给他穿衣、喂他吃饭;如果孩子上幼儿园了,每天早上都要跟你来一番生离死别;如果孩子跟别的小朋友抢东西,你总是忍不住冲上去拉架;如果孩子上小学了,你每天都为了帮他完成作业而挑灯夜战……那这本书就是为你准备的!●《21招,让孩子独立》针对孩子心理养育问题,提出要抓住0-6岁孩子独立性养成的关键时期。很多生活习惯和心理素养都是在这个阶段打下的根基,一旦错过这个阶段,再想培养孩子的独立性,可能就要多花许多倍的努力,也收效甚微。如何帮助孩子顺利养成独立性,积累丰厚的独立资本?●百万家长信赖的育儿心理专家叶壮老师,结合大量心理学前沿学术研究成果和多年亲子教育研究经验及亲身育儿经历,提炼出一套帮孩子建立独立资本的完整体系,针对当下社会普遍性的养育难题,提出了切实可行的解决方法,为所有遇到养育困境的家长提供参考和指导。●立稳2大教养根基,围绕3个人生维度,打造21个日常生活妙招,这本书给你一套养育孩子的独立模型,从行为习惯到社交能力,告诉家长,该怎样做,才能实现养育的终极目的,即终有一天你可以放心地松开手,让孩子在没有你的世界过上自己想要的生活。●身处当下,家长们总是担心自己家孩子被“别人家孩子”远远落下,早教班、英语课、学区房……恨不得把决胜未来的全部资本都给孩子积累到位,却独独忘记,学会独立,是一切的前提。●这本书解决的不是孩子几个月该吃什么的生理发展问题,而是在养育孩子的过程中,家长不得不面对,却很少能做对的心理养育问题。这个问题恰恰决定了孩子在未来,是否能成为一个充满自信、具有社交能力又独立自主的个体。●百万家长信赖的育儿心理专家叶壮,从立稳2大教养根基入手,围绕3个人生维度,教你21个日常生活妙招,给孩子受用一生的独立资本,千万别错过你家孩子的独立性养成关键期。●特别附赠丁香妈妈定制书签,扫码获取《21招,让孩子独立》专属课程优惠券一张。●众多心理专家、育儿专家一致认可:清华大学社会科学学院院长彭凯平、丁香园副总裁初洋、清华大学积极心理学研究中心办公室主任赵昱鲲、浙江大学应用心理学博士陈海贤(动机在杭州)、“有养”创始人周洲、瀚思心理董事长方敏、氢原子CEO唐文盛赞推荐。●湛庐文化出品。

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心理学
发布时间:2024-01-09 13:59:37
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正面管教

《正面管教》中告诉21世纪的父母和老师们:正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中,才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力,才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩……如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力。惩罚和娇纵为什么对孩子都不好,并且不管用?怎样用既不惩罚又不娇纵的正面管教方法培养孩子受益终身的良好品质?如何用正面管教方法自动消除孩子的不良行为?如何赢得孩子与父母和老师的合作?如何消解大人与孩子之间的权力之争?“超级父母”对孩子会有什么危害?各种性格的父母会对孩子有什么正反两方面的影响?父母如何发挥自己性格中的优点,避免缺点给孩子造成的不良影响?老师们如何避免对学生造成管教问题?从3岁到青春期的十几岁的孩子以及孩子的父母和老师,都将因为《正面管教》而彻底改变家里和学校的气氛,改变自己的人生。

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心理学
发布时间:2024-01-09 14:00:18
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别输在不懂管理上

本书以对话方式,生动展示出管理者常见的错误形象与行为模式,从高层次阐述了正确的管理是要尽可以减少犯错,犯错之后要积极弥补,并介绍了一些行之有效的方式方法,力图给读者以启示,从而取得更好的业绩,走向职业高峰。

经营
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发布时间:2020-02-22 12:14:55
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应对焦虑【埃德蒙.伯恩】eybook.com

焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版热销10年全面修订20年焦虑症治疗结晶。媒体推荐“本书的两位作者为读者提供了一系列易学有效的方法,让读者可以更好地处理和应对自己的焦虑问题。本书内容广泛,易读易学,适用于所有正存为解决焦虑问题辛苦努力的人。”——杰弗里·布兰特利(Jeffrey Brantley),医学博士,杜克大学整合医学研究中心正念减压项目创办人和负责人“伯恩和加拉诺为因焦虑而寻求心理指导的人们带来了一本令人欣喜、非常实用的指导手册。这本书内容新颖而日.全面,重要的是书中内容的可操作性非常强。读者阅读时可以感受到本书极强的实用性,体会到本书强大的治疗效果。”——蒂莫西 A.西西莫尔(Timomy A.Sisemore),博士,美国亚特兰大里奇蒙特研究生大学心理咨询与心理学教授、研究主任“这是一本教你一步步学会应对焦虑的自助手册,埃德蒙·伯恩在书中为读者提供了专业的指导,教给读者9种减轻焦虑、提高应对技巧的方法。本书涉及放松方法、思考技巧、正视困难情境和合理运动等内容,介绍了自我呵护、简化生活和减少忧虑的方法,包含了练习和问卷,为该领域做出了重要贡献。”——林恩·亨德森(Lynne Henderson),美国社会适应中心创立者,伯克利害羞研究院创立者及负责人“当你以为一本自助手册已经足够完美,埃德蒙·伯恩却已经精益求精,让它更完美。这是关于缓解焦虑的书籍里内容全面、有的放矢、简单易用的一本。强烈推荐!”——詹尼弗V.欧文斯(Jennifer V.Owens),心理咨询师,以认知行为疗法治疗焦虑症方面的专家应对焦虑【埃德蒙.伯恩】eybook.com“《应对焦虑》是一本适合所有人读的书,此书教会我们平复忧虑情绪、理性解决问题、缓和紧张心情、呵护自己的身体。要过充宴的生活就必须经受住各种各样的考验,在这本书里我们学习找寻暴风中心的那处平静。”——里德·威尔逊(Reid Wilson),博士“埃德蒙·伯恩的《应对焦虑》,像一把锋利的手术刀,在精准地判断、切除附着于现代人身上的情绪恶性肿瘤的同时,教人们与良性部分和平共处,学会控制焦虑。这是一本实打实的工具书,让我们学会应对焦虑,还生活本真、简单的面貌。”——张嫡,江苏省常州电视台新闻中心主持人,主任播音员

焦虑
应对焦虑
心理学
发布时间:2021-05-23 09:13:26
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色眼识人

《色眼识人》是乐嘉FPA性格色彩所有著作中最重要的奠基石。一切性格色彩的研究和发展都是由此而生。更是性格色彩入门必读的基础书籍。《色眼识人》是一本实用心理学的工具书。重点在于分析人性,让读者可以洞察真正的自己与他人,并学会理解人和人之间的冲突和差异。《色眼识人》将带你进入到自己的内心深处进行探索,了解真实的自己并充分发展自己的天赋潜能,同时也能认识到自己的劣势并加以克服,更好地完善自我。《色眼识人》将让你进入每种性格的内心世界,看到别人怎么思考和行事,真正理解你与他人的差别,让你更好地理解他人,告诉你如何更有能力与他人相处,获得更好的人际关系,享受更好的生活。《色眼识人》共由十章组成:第一章是性格概述。它帮助你理解“FPA 性格色彩”工具的概念和对你的意义;第二章是性格色彩测试;第三章到第六章是关于天赋潜能,阐述了四种性格的天然优势和它们天性中的力量,让你知道人们彼此相互吸引的原因;第七章到第十章是关于过犹不及,探讨了各种性格一旦失去平衡必然面临的本性局限,让你知道人们彼此“痛恨”对方的原因。

色眼识人
乐嘉
色彩心理学
发布时间:2020-02-23 13:07:16
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